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YOMEちゃんの「ママ友ランチの会」

2009.06.01 UP!

2009年夏

海苔のパエリア

素材・分量
米(洗わず使用)
3カップ(600cc)
鶏がらスープ
 
3カップ(※分量の水に素を小さじ2で溶かしたもの)
にんにく(みじん切り)
1片分
えび
10尾
はまぐり(あさり)
10個
玉ねぎ(みじん切り)
大さじ3
日の出クッキングワイン
1/4カップ
アスパラガス
3本
パプリカ(赤)
1/2個
サフラン
ひとつまみ
焼き海苔
3枚
しょうゆ
大さじ2
日の出昔ながらの本みりん
大さじ2+1/2
トマトピューレ
大さじ2
作り方
  1. えびは殻付きのまま、背ワタを取り、塩片栗粉(分量外)でもんで流水で洗い流し、ペーパーなどで水気を拭く。はまぐりは砂抜きする。アスパラガスは長さ5cmの斜めに切る。パプリカは1cm短冊切り。サフランはアルミホイルに包み、トースターなどで30秒位温める(こうすると香りが立ちます。焦げやすいので注意)。海苔2枚はちぎってしょうゆ日の出昔ながらの本みりんに漬けておく。
  2. フライパンにオリーブオイルにんにく玉ねぎを入れて火にかけ、香りが立ったらハマグリとえびを加える。油がまわったら、アスパラガスパプリカ日の出クッキングワインを加え、貝の口が開くまで蒸し焼きにする。
  3. 具のみを取り出し、米を加え、触って熱いと感じる位まで炒める。
  4. 鶏がらスープサフラン漬けた海苔トマトピューレ塩を合わせて加え、混ぜる。海苔1枚はちぎり表面に散らして蓋をする。沸騰後、弱火で12分、強火にして10秒ゆっくり数えて火を止める。
  5. 取り出しておいた具を並べ、蓋をして5分蒸らす。塩こしょうで味をととのえる。お好みでレモンイタリアンパセリを添えていただく。

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