ケチャップの甘辛チキン
テリヤキにケチャップ風味を利かせたチキン。
- 鶏もも肉
- 3枚
- A)ケチャップ
- 大さじ5
- A)醤油
- 大さじ2
- A)日の出昔ながらの本みりん
- 大さじ5
- A)日の出料理酒
- 大さじ1
- A)おろしニンニク
- 小さじ1/4
- こしょう
- 適量
- もも肉は余分な脂を除き、厚みを均一に開く。こしょうをまぶす。
- フライパンにサラダ油少々(分量外)を温め、1を皮目から焼きつける。上に重し(重い鍋など)をして焼く皮がパリッと焼けます。
- Aをフライパンに合わせ軽く煮詰めて2に絡める。


テリヤキにケチャップ風味を利かせたチキン。
