レシピ

※4人分

ひよこ豆

200g

ゴマペースト

大さじ2

塩

少々

オリーブ油

適量

にんにく

少々

みりんシロップ

大さじ1

1. ひよこ豆は一晩水につけ、翌日柔らかくなるまで煮る。
2. 1.の豆をつぶし、そこにごまペースト、塩、にんにく、みりんシロップを入れ混ぜれば、出来上がり！
3. パンにのっけて召し上がれ。