レシピ
たっぷり根菜のちゃんこ風
みそ風味のちゃんこ鍋を煮物風にアレンジしました。4種の根菜と甘味たっぷりのキャベツに鶏から出るだしをしっかりと煮含ませます。仕上げに白練りごまを加えクリーミーさをプラスします。
- エネルギー
- 303kcal
- 調理時間
- 40分
チキンとにんじんのオレンジ煮込み
骨付き鶏もも肉と人参・玉ねぎをオレンジジュースで煮込みます。酸味が消え、深い甘味を味わうことが出来ます。また、骨付きの肉を使用するのでしっかりだしもでます。食べやすく幅広い年齢の方に楽しんでいただける一皿です。
- エネルギー
- 231kcal
- 調理時間
- 40分
椎茸と大根のゆっくり煮
豚肉と干し椎茸・大根・茹で卵を使って中華風煮物に仕上げます。甘辛い味がどんな世代の方にも楽しんでいただけます。ごはんが進む一品です。
- エネルギー
- 551kcal
- 調理時間
- 15分
※煮込み時間含まず
（煮込み時間40分）
- 卵入りロールキャベツ
- 2種のソースのローストチキン
- カラフルフリッター
- えびグラタンパン
- 白身魚のポタージュ
- いちごムース
- ぶり大根
- かぶのそぼろ煮
- 鶏肉と里いもの煮物
- 柚子風味の小さなシフォンケーキ
- 日本ロコモコ
- アジアンサラダポキ
- スパムサンド
- ガーリックシュリンプ
- マラサダリンゴジャムソース
- ハワイアンオムレツ
- 野菜炒め
- おでん
- ぎょうざ
- 蒸し鶏
- 魚フライ
- 若鶏のもも焼き
- ソーメンチャンプルー
